Leeftijdscontrole
Welkom bij Mystic Minds
Deze webshop verkoopt producten die uitsluitend bedoeld zijn voor volwassenen. Bevestig dat je 18 jaar of ouder bent.
Deze functionele keuze wordt alleen in je browser onthouden. Lees ons privacybeleid.
Microdoseren met paddo’s of truffels betekent dat je een kleine hoeveelheid gebruikt, zonder dat een volledige psychedelische ervaring de bedoeling is. Geen heftige trip dus, maar een veel subtielere ervaring. Mensen die microdoseren noemen bijvoorbeeld meer focus, creativiteit of energie. Wat je ervan merkt, verschilt natuurlijk per persoon.
Maar hoe werkt microdoseren eigenlijk? En maakt het uit of je daarvoor paddo’s of truffels gebruikt? Hieronder lees je wat de verschillen zijn, welke truffels worden gebruikt en waar je rekening mee kunt houden als je wilt beginnen met microdosing.
Bij microdoseren gebruik je een kleine hoeveelheid van een psychedelische stof. Bij paddo’s en magic truffels gaat het om psilocybine en psilocine. De hoeveelheid ligt veel lager dan bij een gewone trip. Sterke psychedelische effecten zijn dan ook niet de bedoeling.
Mensen kiezen om verschillende redenen voor microdosing. Meer focus, energie, creativiteit of een andere kijk op dagelijkse bezigheden worden regelmatig genoemd. Dat betekent niet dat iedereen dit zo ervaart. Onderzoek naar microdoseren is nog volop in ontwikkeling en geeft nog geen duidelijk antwoord op de vraag welke effecten daadwerkelijk door microdosing worden veroorzaakt.
Magic truffels bevatten, net als paddo’s, psilocybine en psilocine. Voor microdoseren kun je gewone magic truffels zelf afwegen, maar er zijn ook speciale microdosing truffels die in kleinere verpakkingen of porties worden verkocht.
Dat laatste is vooral makkelijk als je niet iedere keer zelf een kleine hoeveelheid wilt afwegen. Er zijn bijvoorbeeld microdosing kits, starterspakketten en packs met meerdere porties. Wil je zien welke soorten en verpakkingen er zijn? Bekijk dan onze microdosing truffels.
Voor microdosing worden verschillende soorten truffels gebruikt. Zo kom je onder andere Mexicana, Galindoi en Tampanensis tegen in kant-en-klare microdosing packs.
Misschien verwacht je dat iedere soort een heel eigen effect heeft, maar zo eenvoudig ligt het niet. Hoe je een microdosis ervaart, hangt niet alleen af van de truffelsoort. Ook de hoeveelheid, sterkte van het product en je persoonlijke gevoeligheid spelen een rol.
Daarom is het bij microdoseren handiger om te kijken naar het product als geheel. Wil je vooral gemak, dan kun je kiezen voor een microdosing kit met verdeelde porties. Wil je liever zelf afwegen, dan kun je voor een grotere verpakking kiezen.
Ja, dat kan. Paddo’s bevatten dezelfde psychedelische stoffen als magic truffels en worden ook gebruikt voor microdosing. Er is alleen een belangrijk praktisch en juridisch verschil: psilocybinehoudende paddo’s mogen in Nederland niet kant-en-klaar worden verkocht. Magic mushroom growkits zijn wel verkrijgbaar, waardoor je zelf paddo’s kunt kweken.
Wil je zelf aan de slag? Bekijk dan onze paddo growkits.
Bij zelfgekweekte paddo’s moet je goed onderscheid maken tussen verse en gedroogde paddo’s. Tijdens het drogen verdwijnt veel vocht en neemt het gewicht sterk af. Een hoeveelheid verse paddo’s kun je daarom niet zomaar vergelijken met dezelfde hoeveelheid gedroogde paddo’s.
Paddo’s en magic truffels worden gevormd door psilocybinehoudende schimmels en bevatten dezelfde belangrijkste werkzame stoffen: psilocybine en psilocine. Het zijn alleen niet precies dezelfde delen van de schimmel.
Truffels zijn sclerotia: ondergrondse structuren waarin de schimmel voedingsstoffen opslaat. Paddo’s zijn de paddenstoelen die boven de grond groeien.
Voor microdoseren zit het praktische verschil vooral in de verkrijgbaarheid en voorbereiding. Verse magic truffels zijn in Nederland legaal verkrijgbaar en er bestaan kant-en-klare microdosing packs. Psilocybinehoudende paddo’s mogen niet kant-en-klaar worden verkocht en worden daarom meestal zelf gekweekt.
Of je nu met paddo’s of truffels microdoseert, de ervaring wordt niet alleen bepaald door wat je kiest. De hoeveelheid, sterkte en je persoonlijke gevoeligheid spelen ook mee.
Bij microdoseren is het juist de bedoeling om ruim onder de hoeveelheid voor een volledige trip te blijven. Eén hoeveelheid die voor iedereen precies goed is, bestaat niet. Producten kunnen verschillen in sterkte en mensen reageren er niet allemaal hetzelfde op.
Gebruik je kant-en-klare microdosing truffels? Houd dan de informatie van het betreffende product aan. Wil je zelf een hoeveelheid verdelen, dan is nauwkeurig afwegen belangrijk. Met een precisieweegschaal kun je ook kleine hoeveelheden goed afwegen.
Begin liever voorzichtig dan dat je meteen voor een grotere hoeveelheid kiest. Bij microdosing is méér voelen tenslotte niet het doel.
Microdoseren gebeurt meestal niet iedere dag. Bij bekende microdosing methodes worden gebruiksdagen afgewisseld met rustdagen. Die rustdagen maken het makkelijker om te merken hoe je je voelt op de dagen dat je niets gebruikt.
Er bestaan verschillende manieren om zo’n ritme in te delen. Wil je weten hoe die schema’s werken? In ons microdosering schema voor truffels lees je meer over verschillende microdosing schema’s en de rol van rustdagen.
Focus, creativiteit, energie en stemming worden vaak genoemd door mensen die ervaring hebben met microdoseren met paddo’s en truffels. Juist omdat de hoeveelheid klein is, gaat het daarbij om subtiele veranderingen en niet om een volledige psychedelische ervaring.
Toch is het goed om verwachtingen een beetje in toom te houden. Niet iedereen merkt hetzelfde en wetenschappelijk onderzoek geeft nog geen duidelijk antwoord op de vraag in hoeverre microdosing deze effecten daadwerkelijk veroorzaakt. Zie microdoseren dus niet als een gegarandeerde manier om productiever, creatiever of energieker te worden.
Naast magic truffels zijn ook functionele paddenstoelen zoals Lion’s Mane, Cordyceps en Reishi populair. Ze bevatten geen psilocybine en veroorzaken dus geen psychedelische effecten. Sommige mensen gebruiken zulke paddenstoelen supplementen naast hun microdosing routine.
Een bekend voorbeeld is Lion’s Mane, dat je ook regelmatig tegenkomt in combinatie met microdosing. Daarnaast zijn er supplementen met andere paddenstoelen of verschillende extracten in één formule.
Benieuwd welke soorten er zijn? Bekijk onze paddenstoelen supplementen.
Verse microdosing truffels bewaar je gekoeld en volgens de aanwijzingen op de verpakking. Laat een gesloten verpakking bij voorkeur dicht tot je hem wilt gebruiken en houd de houdbaarheidsdatum aan.
Gedroogde paddo’s bewaar je juist droog, donker en goed afgesloten. Controleer truffels of paddo’s altijd voordat je ze gebruikt. Wijkt de geur, kleur of structuur duidelijk af, gebruik ze dan niet.
Een microdosis is juist bedoeld om geen volledige trip te veroorzaken en sommige mensen passen microdosing in hun dagelijkse routine in. Hoe je erop reageert verschilt wel per persoon. Probeer een nieuw product of een andere hoeveelheid daarom liever eerst op een rustig moment. Heb je werk waarbij je moet rijden, machines bedient of waarbij veiligheid belangrijk is, wees dan extra voorzichtig.
Ga niet autorijden wanneer je merkt dat paddo’s of truffels invloed op je hebben. Psilocybine kan je waarneming, concentratie en reactiesnelheid beïnvloeden. Ook bij een microdosis is het daarom geen goed idee om ervan uit te gaan dat autorijden automatisch veilig is.
Kies zeker in het begin een moment waarop je rustig kunt ontdekken hoe je erop reageert. Een vrije of rustige dag is daarvoor handiger dan een volle agenda. Heb je eenmaal ervaring met microdoseren, dan kun je beter beoordelen hoe het in je eigen routine past.
Nee. Bij bekende microdosing schema’s worden gebruiksdagen juist afgewisseld met rustdagen.
Dat verschilt per persoon en product. De hoeveelheid, je gevoeligheid en bijvoorbeeld of je kort daarvoor hebt gegeten kunnen verschil maken. Houd er ook rekening mee dat een microdosis juist bedoeld is om veel subtieler te zijn dan een gewone dosis magic truffels.
Dat is niet zomaar voor iedere combinatie te zeggen. Alcohol, medicijnen en andere psychoactieve middelen kunnen de ervaring beïnvloeden of ongewenste wisselwerkingen geven. Gebruik je medicijnen of twijfel je over een combinatie, overleg dan eerst met een arts of apotheker.
