Microdoseren wordt steeds populairder bij mensen die subtiele effecten van psilocybine willen ervaren zonder hallucinaties. Of je nu kiest voor microdose truffels, capsules of een combinatie van beide, een goed schema en de juiste voorbereiding maken het verschil. Op deze pagina ontdek je alles over microdoseren, tips voor het microdose schema, en hoe je de effecten optimaal kunt ervaren.
Wat is microdoseren?
Microdoseren betekent het innemen van een zeer kleine hoeveelheid truffels of capsules met psilocybine, meestal 10 tot 20% van een normale recreatieve dosis. Het doel is subtiele effecten te ervaren zoals:
- Verbeterde concentratie en focus
- Meer creativiteit en productiviteit
- Positieve stemming en welzijn
Microdoseren kan gecombineerd worden met supplementen zoals Lion’s Mane capsules, zoals onze Microdose Synergy 60 Capsules, om de werking te versterken.
Microdose schema
Een goed schema helpt om effecten van microdosering optimaal te benutten. Veelgebruikte schema’s zijn:
Dagen 1–4: microdose dagen
- 0,5–1,5 gram verse truffels of 1 capsule Microdose Synergy in de ochtend
- Bij voorkeur op een lege maag
Dagen 5–7: rustdagen
- Geen microdosis of optioneel 1 capsule Microdose Synergy
- Focus op ontspanning en reflectie
Herhaal cyclus: vier weken, pas de dosis aan op basis van persoonlijke ervaring.
Tip: gebruik altijd een micro weegschaal (0,1 – 0,01 g) voor nauwkeurig doseren van truffels.
Tips voor optimale effecten
- Kauw truffels langzaam voor betere opname
- Mediteer of neem rust tijdens microdose dagen
- Combineer microdoseren bij voorkeur met een alcoholvrije periode
- Bewaar truffels in de koelkast om de werking optimaal te houden
- Combineer met synergetische supplementen zoals Microdose Synergy capsules
Veiligheidsinformatie
Microdoseren is over het algemeen veilig bij verantwoord gebruik, maar let op:
- Gebruik zoals aangegeven en overschrijd de aanbevolen hoeveelheid niet
- Buiten bereik van kinderen houden
- Raadpleeg een arts bij zwangerschap, borstvoeding of gezondheidsklachten
- Bewaar op een koele, donkere plek
Welke producten kun je gebruiken?
Bij Microdoseren kun je kiezen uit verschillende producten:
Ook accessoires zoals micro weegschalen en bakjes kun je vinden in onze Smartshop.